Patologie come la vulvodinia o la fibromialgia sono strettamente legate ad una scorretta postura; una corretta postura pone le basi per un allenamento efficace della muscolatura pelvica.
Una postura corretta è data principalmente dal tono muscolare di un gruppo specifico di muscoli. Tra i muscoli implicati nella postura del soggetto dobbiamo considerare i muscoli del pavimento pelvico, i quali garantiscono attraverso la loro tonicità e la sinergia con altri muscoli, la postura.