Noi donne trascorriamo un terzo della nostra vita in menopausa. Ciò comporta l'utilizzo di strategie terapeutiche atte a rallentare il processo d'invecchiamento. Come diagnosticare la perimenopausa o la menopausa? Nella perimenopausa la donna accusa già dei sintomi che non corrispondono affatto ai risultati degli esami del sangue! Ansia, depressione, abbassamento della libido, aumento di peso, vampate di calore, difficoltà di concentrazione, stanchezza, insonnia, secchezza vaginale, sono un esempio di questo cambiamento. Le vampate e la sudorazione notturna aumentano del 70% il rischio cardiovascolare.